Doenças psicossomáticas: a importância do tratamento profissional e do autocuidado 

Doenças psicossomáticas: a importância do tratamento profissional e do autocuidado 

Você já sentiu uma dor de cabeça inexplicável depois de um dia estressante? Ou uma crise de gastrite depois de uma discussão com alguém? Esses são alguns exemplos de sintomas de doenças psicossomáticas. Neste artigo, exploraremos o papel do suporte profissional e do autocuidado no tratamento e prevenção das doenças psicossomáticas, focando sempre na melhoria da qualidade de vida.