Atingindo milhares de pessoas todos os anos no Brasil e no mundo, a depressão também acomete adolescentes em grande número. Tanto que a segunda maior causa de morte entre os jovens é o suicídio.
Mesmo assim, são poucas as pessoas que conseguem identificar a depressão na adolescência e, principalmente, entender suas causas e motivos, que podem ser os mais diversos e podem passar despercebidos pelas confusões naturais da idade.
Por isso, é muito importante estar atento a dois fatores quando se tem um filho adolescente ou conhece algum adolescente que você tenha uma ligação afetiva forte:
- Saber quais são os sintomas da depressão
- Identificar situações ou fatos que podem contribuir para uma depressão antes que ela ocorra.
Com isso em mente, vamos falar sobre como identificar a depressão em adolescentes e quais são as suas principais causas.
Como identificar a depressão em um adolescente?
Conseguir perceber um adolescente com depressão pode ser uma tarefa realmente difícil, pois esta fase da vida tende a ser uma quais ocorrem mais mudanças emocionais e que carregam os maiores estigmas.
Por isso, é preciso deixar o preconceito de lado e olhar para o adolescente com olhos cheios de humanidade e afeto, entendendo que é uma fase com grandes mudanças de percepção de mundo, de si mesmo e com flutuação intensa de hormônios, sendo que tudo isso é impactado pelo meio no qual o adolescente está inserido.
Os principais sintomas de um adolescente em depressão, são:
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- Desejo de isolamento: o adolescente interage muito menos com amigos e família, ficando muito mais mais calado.
- Irritabilidade: tudo é motivo para rispidez, respostas agressivas e gestos intensos, como se estivesse sempre contrariado, detestando qualquer situação.
- Perda de interesse por atividades prazerosas: o adolescente parece não ter mais prazer por nada, ficando muito ao celular apenas, calado, trancado em seu quarto.
- Queda das interações sociais: quase não se ouve a sua voz nem se vê movimentação para sair com os amigos.
- Baixa autoestima: gostar de si vira um desafio e a falta de contentamento consigo mesmo causa frustração.
- Alterações de sono: excesso de sono, troca de turno de sono (do dia para a noite) e cansaço durante o dia estão presentes.
- Apatia: o mundo parece que perdeu a cor e nada tem mais graça, tudo é desinteressante
- Problemas de concentração ou memória: é muito difícil concentrar-se em uma atividade e a distração é companheira constante, além de esquecer várias coisas.
- Queda no rendimento escolar: as notas baixaram muito e fica muito difícil acompanhar o ritmo escolar, com dificuldade para realização de tarefas, atividades e provas.
- Problemas de saúde de origem psicossomática: começam a surgir problemas como dor de cabeça, enjoos, problemas de estômago e dores aparentemente sem causa.
- Desejo de arriscar-se: alguns adolescentes podem se deixar levar pelos impulsos e querer se arriscarem em situações de grande perigo.
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As principais causas da depressão na adolescência
A depressão na adolescência pode ter vários fatores desencadeadores que podem ser extremamente silenciosos. Muitas vezes eles podem ser impulsionados pelos hormônios e pela pressão social, aditivados pela dificuldade de identificar e interpretar as próprias emoções em um momento de distanciamento da infância e desvinculação de outras pessoas e costumes, na busca de encontrar seu lugar no mundo. Todo esse processo pode causar bastante angústia. Veja o que pode ser algumas das principais causas da depressão na adolescência:
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Processo de amadurecimento
A adolescência é uma fase da vida em que não se é mais criança ao mesmo tempo que ainda não se é adulto. Em todo esse processo, o adolescente pode se sentir meio perdido nesse processo de amadurecimento, tendo dificuldade para lidar com seus próprios limites, sentimentos e emoções.
Isso pode ser extremamente angustiante para o adolescente que, ao não contar com o apoio, pode desenvolver uma depressão.
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Ebulição hormonal
Os hormônios desempenham funções importantes no nosso corpo, afetando ações fisiológicas e percepções emocionais. Como a adolescência é uma fase de efervescência de hormônios, pode ser difícil para o adolescente conseguir lidar com o avalanche emocional que ocorre nessa idade, sendo, portanto, um fator que pode contribuir para uma depressão.
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Conflitos em casa
Um lar bem estruturado e com afeto é fundamental para o desenvolvimento adequado de um adolescente. Quando a casa é rodeada por conflitos entre os pais ou com problemas de relacionamento entre os que moram lá, pode haver confusão na cabeça do adolescente, fazendo com que ele não se sinta pertencente àquele espaço ou não amado por aquela família, afetando diretamente as emoções.
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Problemas de relacionamento
Na adolescência, é preciso reaprender a se relacionar, tanto com a família quanto com os amigos. Alguns adolescentes podem ter muitas dificuldades nesse processo, tendendo a se isolar ou achar que não são dignos da companhia ou afeto daquelas pessoas.
Além disso, os interesses amorosos nessa idade podem ser bastante frustrantes, fazendo com que se tenha de lidar com a rejeição, o que pode ser bastante complicado no caso de um adolescente com depressão.
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Notas baixas na escola
Alguns adolescentes podem enfrentar problemas de rendimento escolar por outros motivos que não seja a depressão, como Transtorno de Déficit de Atenção (TDAH) ou dislexia. Quando esses problemas não são investigados, diagnosticados ou levados a sério, o adolescente pode se sentir frustrado, acreditando não ser capaz de realizar suas tarefas, desenvolvendo uma depressão em virtude de outro transtorno não tratado.
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Abuso sexual ou moral
Esse é um assunto extremamente sério e que pode causar danos emocionais grandes às crianças e adolescentes. Abusos de ordem sexual ou moral, que muitas vezes podem acontecer dentro da própria casa, geram marcas que podem fazer com que o adolescente opte pelo silêncio, acumulando grande sofrimento e aumentando o risco do desenvolvendo de depressão.
É preciso ter atenção e afeto para com os adolescentes
A empatia com o adolescente é fundamental para entender a angústia do seu mundo e conseguir identificar possíveis sintomas de depressão. Uma relação com afeto, paciência e cuidado é fundamental para ajudar antes que uma depressão possa surgir.
Portanto, aos primeiros sinais, é preciso ter uma conversa franca e orientar a busca por um psiquiatra, que vai conseguir diagnosticar e oferecer o melhor tratamento para o adolescente com depressão.