O Alzheimer, uma doença neurodegenerativa que afeta milhões de pessoas no mundo, pode ser um desafio para pacientes e familiares. Entre as dúvidas mais frequentes está a escolha do profissional
7 dicas eficazes para lidar com o estresse no dia a dia
Não há como negar: o estresse é uma constante na vida moderna. O sentimento de desgaste e sobrecarga é uma resposta fisiológica e psicológica natural do nosso corpo diante de
Sentimento de culpa: o que é e como lidar?
O sentimento de culpa pode estar relacionado a diversas situações. Às vezes ele aparece em situações simples, quando mentimos ou omitimos informações, para não nos depararmos com consequências, ou quando
As soluções para o transtorno de ansiedade
Você já ouviu falar sobre o transtorno de ansiedade? Segundo o relatório da Organização Mundial de Saúde de 2017, os distúrbios relacionados à ansiedade já acometem 9,3% das pessoas que
Depressão severa: como é estar neste estado
O que torna uma depressão severa? Todo adulto já se sentiu muito triste em algum momento da vida, seja por que terminou um relacionamento, perdeu um emprego ou por que
Como é uma crise de ansiedade? Saiba os sintomas e tratamento
O que caracteriza uma crise de ansiedade? A ansiedade é um sentimento natural e presente no nosso cotidiano, relacionada com as nossas expectativas e preocupações diante situações desconhecidas ou desafiadoras.
Ansiedade e depressão: o tratamento para os maiores problemas do século
Conforme o último relatório da Organização Mundial de Saúde (OMS), o Brasil é o país com a maior prevalência de pessoas com transtorno de ansiedade do mundo e ocupa o
Será que estou sofrendo de depressão no trabalho?
A depressão no trabalho representa hoje a segunda maior causa de afastamento do trabalho, no Brasil e no mundo. Apesar de a participação nas atividades diárias representar um aspecto importante
Será que tenho TOC? Descubra os sintomas
Muitos de nós podem ter hábitos ou até mesmo pequenas manias que nos dão certo prazer ou fazem parte da nossa personalidade. No entanto, para as pessoas que sofrem do