Avaliação neuropsicológica investiga funções cognitivas e emocionais para apoiar diagnósticos e intervenções. Envolve entrevista, testes, observação, análise e devolutiva. Indicada para dificuldades cognitivas, transtornos, envelhecimento e condições neurológicas.
No e-Book foram reunidas práticas simples para reduzir ansiedade e melhorar o bem-estar no dia a dia. Sugere exercícios de respiração, pausas conscientes, organização da rotina e etc. Fala sobre autoconhecimento, atenção plena e respeito aos próprios limites.
Este e-Book mostra por que a terapia é essencial mesmo sem diagnóstico formal, ajudando em ansiedade, estresse e tristeza. Fala sobre sinais de sobrecarga emocional e como funciona a psicoterapia na prática. Demonstra como buscar ajuda é um ato de coragem e autocuidado.
O e-Book aborda quando o uso de jogos deixa de ser lazer e passa a causar prejuízos emocionais, sociais e escolares. Apresenta sinais de alerta como irritabilidade, isolamento e queda no rendimento. Mostra a relação com ansiedade e depressão e orienta sobre quando buscar ajuda.