Burnout e Boreout: conheça as definições, diferenças e impactos na saúde
Quando se trata de exaustão no trabalho, existem dois extremos: o Burnout e o Boreout. Ambos levam a sintomas semelhantes, como fadiga, desmotivação e baixa produtividade, mas são causados por diferentes circunstâncias. O Burnout ocorre quando os indivíduos estão sobrecarregados de trabalho, enfrentando altos níveis de estresse e pressão. Já o Boreout, também conhecido como…